Хроническая железодефицитная анемия: все, что нужно знать о патологии

Хроническая железодефицитная анемия – это патология, выражающаяся в устойчивом недостатке железа в организме. И с точки зрения патогенеза, и с точки зрения симптомов данный недуг довольно-таки многопрофильный, поэтому выявить факт его течения или развития не так уж сложно.

Согласно официальной статистике, более 80 процентов всех анемий, диагностируемых у людей, приходится именно на железодефицитную формацию. В сегодняшнем материале поговорим о ней более подробно, уделив внимание всем особенностям патологии, характеру ее проявления и принципам терапии. Интересно? Тогда обязательно ознакомьтесь с приведенной ниже статьей до конца.

Причины развития железодефицитной анемии

ХЖДА могут вызвать кровопотери и недостаток богатой железом пищи

Как было отмечено выше, течение хронической железодефицитной анемии сопровождается устойчивым и длительным снижением количества железа в организме человека.

По статистике ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), в той или иной степени данный недуг проявляется у каждой 3-ей женщины и каждого 6-го мужчины. При этом возраст человека особой роли не играет. Железодефицитная анемия поражает как взрослых людей, так и детей.

Медицинская практика показывает, что наиболее подвержены дефициту железа в организме следующие группы лиц:

  • малыши до 3-лет
  • беременные
  • девушки в возрасте от 12 до 18 лет

Хроническая железодефицитная анемия развивается постепенно, провоцируя плавное снижение уровня гемоглобина в крови и стабильное ухудшение самочувствия у больного.

Основными причинами данной патологии принято считать:

  1. недостаток потребляемого железа вместе с пищей (например, из-за долгого голодания, вегетарианства или неправильно организованного питания)
  2. нарушенный процесс усвоения соединений железа, характеризующийся тем или иным поражением организма (заболевания желудка, эндокринной системы и т.п.)
  3. резкое повышение в потребности железа при отсутствии увеличения его потребления с едой или препаратами (чаще всего случается в период беременности или пубертации у девушек)
  4. частые кровопотери (геморрой, обильные менструации, язвы при обострении, опухоли и т.п.)

Естественно, для грамотной терапии железодефицитной анемии следует устранить фактор, провоцирующий ее течение, и предпринять соответствующие меры по нормализации уровня железа в организме. В противном случае осложнений патологического состояния останется ждать недолго.

Симптомы и опасность патологии

Бледность кожных покровов, усталость, мышечная слабость – признаки анемии

Симптоматика хронической железодефицитной анемии поистине многогранна. В зависимости от степени тяжести патологии и особенностей организма конкретно взятого больного признаки дефицита железа различны.

В большинстве клинических случаев наблюдаются следующие симптомы:

  • появление желания употреблять в пищу странные продукты (от сырого мяса до мела или глины)
  • извращение обонятельных предпочтений (развитие любви к запаху бензина или канцелярской замазки)
  • повышенная бледности кожных покровов
  • сухость и ломкость волос, ногтей
  • резкое и беспричинное покраснение тканей языка, их болезненность
  • проблемы с аппетитом
  • учащение головокружений
  • обмороки
  • увеличение частоты сердечного ритма
  • повышенная слабость
  • снижение работоспособности
  • понижение уровня иммунитета, выражаемое в частых простудах и других видах ОРВИ

При хронической железодефицитной анемии развитие симптоматики носит постепенный характер. Поначалу, страдающие от недостатка железа в организме объясняют снижение работоспособности и общую утомляемость стрессами, сложностями на работе, но с течением времени понимают – имеет место патологический процесс в организме. Выявить последний, повторимся, желательно на ранних этапов, дабы максимально быстро устранить патологию и существенно снизить риски развития осложнений.

Течение хронической железодефицитной анемии сопровождается не только крайне неприятными симптомами, но и постепенным развитием целого перечня осложнений.

Наиболее встречаемы из последних следующие:

  • хроническая усталость
  • падение уровня иммунитета
  • развитие патологий сердечно-сосудистой системы и легких (тахикардия, сердечная недостаточность и т.п.)
  • синдром беспокойных ног
  • сбои в работе эндокринной системы

Чем длительней проявления железодефицита будут игнорироваться – тем больше риски развития осложнений. Особенно опасна анемия при беременности, так как нередко провоцирует осложнения у беременных или ранние роды.

Это интересно:  Общий анализ мочи в ИНВИТРО: назначение и расшифровка анализа

Чтобы избежать подобного стечения обстоятельств на период вынашивания плода будущим мамам желательно принимать железосодержащие комплексы. Однако делать это можно исключительно после консультации со специалистом.

Диагностика недостатка железа в организме

Диагностировать анемию можно по результатам анализа крови

Даже незначительное подозрение на железодефицит в организме – весомый повод для обращения к доктору. Сначала следует посетить общего терапевта, который проведет необходимый базис обследования и при необходимости перенаправит больного к специалисту иного профиля.

Как правило, диагностика хронической железодефицитной анемии состоит из трех этапов:

  1. Сбор анамнеза и оценка общего состояния больного, позволяющие поставить предварительный диагноз. На этом этапе доктор обычно беседует с пациентом, анализирует его внешний вид на предмет проявления признаков анемии и детально изучает историю болезней человека.
  2. Организация базовых исследований биоматериала, к числу которых следует отнести: общий анализ крови, ее биохимию, исследование мочи и анализ кала. При дефиците железа в организме отмеченные исследования обязательно показывают пониженный уровень гемоглобина, эритроцитов в крови и увеличенную скорость оседания последних.
  3. Проведение инструментальных методов диагностики, необходимых для определения точного патогенеза дефицита железа у больного. В зависимости от индивидуальных особенностей конкретно взятого случая могут быть назначены: ФГДС, колоноскопия, гинекологическое исследование (для женщин), УЗИ мочеполовой системы и почек, рентген грудины.

По итогу комплексного обследования хроническая железодефицитная анемия либо подтверждается, либо ее наличие опровергается. Исходя из результатов проведенной диагностики, для каждого больного в индивидуальном порядке определяется вектор дальнейшей терапии, поэтому игнорировать ее реализацию просто недопустимо.

Медикаментозная терапия недуга

Терапия анемии включает прием железосодержащих препаратов

Как было отмечено выше, тактика лечения железодефицита определяется с учетом особенностей конкретно взятого больного.

Если же обобщать принципы терапии данного недуга, то они сводятся к необходимости:

  1. Устранения фактора, провоцирующего недостаток железа в организме (если это возможно). Например, при проблемах с всасыванием данного вещества лечатся соответствующие патологии ЖКТ или эндокринной системы, а при неправильном питании проводится его корректировка.
  2. Нормализации рациона и образа жизни. Как минимум, потребуется увеличить количество потребляемых продуктов, богатых железом, отказаться от вредных привычек и организовать нормальный сон, занятия спортом.
  3. Приема препаратов, нормализующих уровень железа в организме на период терапии и способствующих устранению неприятных симптомов его дефицита.

Медикаментозную терапию железодефицитной анемии важно организовывать совместно с профессиональным доктором. Если в плане устранения первопричины железодефицита специалист незаменим, то вот временно нормализовать уровень железа в организме больной может и сам. Для этого достаточно купить соответствующие железосодержащие препараты и пропить их курсом, согласно прилагаемой к ним инструкции.

Наиболее популярны и эффективны следующие лекарственные средства:

  • Тотема
  • Глобирон
  • Тардиферон
  • Гемофер
  • Ферроплекс

Повторимся, при приеме любого препарата важно детально изучить прилагаемую к нему инструкцию и помнить о его временном эффекте. Без учета данных аспектов терапии железодефицитной анемии риски развития осложнений довольно-таки велики, о чем не стоит забывать.

Народная медицина

Повышаем уровень железа гранатовым соком

К основному курсу медикаментозной терапии железодефицита в организме не лишним будет добавить использование некоторых средств из народной медицины.

Несмотря на их положительный эффект в плане нормализации уровня железа в организме, перед приемом того или иного самодельного лекарства желательно провести консультацию с доктором и исключить риски аллергической реакции на принимаемое средство.

Как показывает практика, наиболее лучшие методики народной медицины для борьбы с железодефицитной анемией представлены приемом:

  1. Черного чая с цветками клевера. Сделать такой, к слову, несложно – достаточно к 3-4 ложкам черного чая добавить 1 ложку высушенного сбора цветков клевера, после чего заварить напиток. Принимать целебный чай необходимо перед каждым приемом пищи в количестве 1 полного стакана.
  2. Отвара из лекарственных трав. Данное народное средство тоже готовиться очень просто. Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложки зверобоя, подорожника и ромашки, смешать их между собой и залить половиной литра кипятка. Принимать приготовленный напиток необходимо в теплом, процеженном виде в количестве половины стакана перед каждым приемом пищи.
  3. Крапивного чая. Изготовить этот «препарат» слегка сложней. Как минимум, потребуется найти сушенный крапивный лист, измельчить его и в количестве 1 столовой ложки залить 1 полным стаканом кипятка. После того как полученное средство настоялось в течение 1-2 часов, его можно принимать для поднятия уровня железа в организме. Схема лечения крапивным чаем предполагает его 3-разовый прием в сутки по трети стакана.
  4. Рябинового и шиповникового напитка. В качестве продуктов для его приготовления используются ягоды отмеченных растений в количестве 2-3 столовых ложек. Чтобы приготовить напиток, необходимо залить имеющееся сырье 1 литром кипятка и дать ему настояться пару часов. По истечению этого периода времени средство можно использовать. Схема приема полностью аналогична крапивному чаю.
  5. Салатов из зелени (укроп, салат, кинза, петрушка и т.п.). Пожалуй, описывать приготовление данного народного «препарата» не требуется. Принимать его можно в любом количестве, так как любая зелень не просто полезна для организма, но богата железом, вследствие чего просто незаменима при лечении хронической железодефицитной анемии. В качестве заправки лучше не использовать сметану или кефир, так как они замедляют усвоение железа. В остальном же особенностей ни в приготовлении салатов из зелени, ни в их приеме нет.
Это интересно:  Изучаем анализ крови: биохимия, расшифровка и норма анализа

Принимать любое из представленных средств народной медицины нежелательно более 2-4 недель подряд. Как минимум, между повторными курсами их приема должно пройти 1-2 недели. Помните, что народные методики нормализации уровня железа – лишь подспорье к основному курсу лечения, поэтому возлагать на них огромные надежды неправильно.

Питание при железодефицитной анемии

При анемии показано полноценное питание с включением в рацион продуктов богатых железом

Терапия хронической железодефицитной анемии будет иметь малую эффективность при отсутствии грамотно организованного питания. Так как железо попадает в организм человека с продуктами питания, предпочтение в рационе следует отдать богатой данным веществом еде.

Наиболее предпочтительны к приему в пищу следующие продукты:

  • нежирные сорта мяса и рыбы
  • икра
  • зелень и зеленые овощи
  • мед
  • многие ягоды
  • отрубной хлеб
  • почки коровы или свиньи
  • куриные яйца
  • абрикосы и персики
  • бобовые
  • крупы

Каких-либо запретов диета при хронической железодефицитной анемии не имеет. Единственное – важно контролировать прием молочных продуктов, так как их чрезмерное количество существенно замедляет процесс усвоения железа. В остальном же особенностей у питания при железодефиците нет.

Помимо грамотного подбора продуктов, немаловажно придерживаться принципов здорового питания.

Сущность последних заключается в следующем:

  1. Питайтесь дробно – не менее 4-5 раз в сутки.
  2. Ешьте приятную по температуре пищу. Обязательно откажитесь от приема слишком холодной и горячей еды.
  3. Постарайтесь ограничиться в чрезмерном потреблении жирной, жареной, копченой и маринованной пищи.
  4. Полностью исключите из рациона алкогольные напитки.
  5. Не злоупотребляйте солью.

Больше о продуктах, богатых железах можно узнать из видео:

Читайте:  Тромбоциты выше нормы: причины и последствия тромбоцитоза

Отдельно стоит отметить необходимость нормального потребления воды. При железодефицитной анемии ее количество должно находиться в пределах 2-2,5 литров, что является физиологической нормой и благоприятно сказывается на уровне железа в организме. Не забывайте, что правильное питание только совместно с грамотно организованным лечением даст должный эффект в избавлении от железодефицитной анемии.

Пожалуй, на этом наиболее интересная и важная информация по теме сегодняшней статьи подошла к концу. Как видите, ХЖДА – несложный в понимании недуг, однако таящий в себе немалую опасность. Надеемся, приведенный выше материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам и удачной терапии всех патологий!

 

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *