Массаж лица против морщин: виды

Одним из наиболее популярных средств сохранить молодость считается китайский массаж лица против морщин. Вот уже более пяти тысяч лет он помогает восточным женщинам до глубокой старости оставаться красивыми и молодыми.

Умение использовать заложенные природой возможности и способность жить в гармонии с природой – это залог вашего долголетия и молодости. Именно на таких принципах построены все омолаживающие процедуры по уходу за кожей в восточной медицине. Сейчас возможность испробовать это чудодейственное омолаживающее средство появилось у всех.

Массаж лица против морщин: виды

Давно известный факт, что восточные женщины выглядят гораздо моложе своих лет. При этом они прохладно относятся к различным дорогостоящим процедурам по омоложению лица, включающим необходимость ложиться под скальпель хирурга или терпеть болезненные уколы. Как же им удается так долго сохранять молодость и красоту? Секрет в их отношении к жизни, умении прислушиваться к себе и не вредить своему организму.

Восточная философия рассматривает человека, как совершенный механизм, способный к самовосстановлению и самоизлечению, только за счет собственных резервов организма.

В восточной медицине массаж включает в себя гораздо больше, чем просто механические воздействия на кожу человека. Китайский массаж лица от морщин (также как и японский массаж)– это целая методика, позволяющая активировать скрытые механизмы самоизлечения, заложенные с рождения в каждом человеке, но с возрастом затухающие.

Массаж лица против морщин: виды

Чудодейственный эффект от его применения достигается за счет воздействия не только на физическое, но и на энергетическое тело человека. Для этого необходимо нащупать специальные точки на лице, отвечающие за способность сохранять молодость, и воздействовать на них через традиционные приемы: похлопывания, растирания, поглаживания, надавливания подушечками пальцев.

Китайский массаж лица бывает различных видов, например, «Цигун», «Магия молодости», «Массаж гуаша» и другие. Но их всех объединяет один принцип – воздействие на тело человека через акупунктурные точки, благодаря чему, запускаются механизмы самовосстановления, укрепляется и омолаживается весь организм, гармонируется душевное состояние. Если вы хотите узнать о других типах массажа, вы можете прочитать статьи: «Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях«, а также «Вакуумный массаж лица«.

Это интересно:  Сократимость миокарда: понятие, норма и нарушение, лечение пониженной

Массаж лица против морщин: виды

Все, что нужно – выучить простые приемы массажа и выполнять их ежедневно. Перед проведением сеанса, кожу лица необходимо очистить качественным средством для  умывания лица и увлажнить специальным молочком или любым другим увлажняющим средством. Затем сядьте удобнее, положите руки на колени ладонями вверх и мысленно представьте, как в них заливается живительное тепло.

После этого вы будете готовы выполнять следующие упражнения:

1. Приложите ладони к центру лба, подержите три секунды. Затем с усилием потяните кожу по направлению к вискам.

2. Положите ладони на щеки и совершите несколько круговых движений. Сначала в одну сторону, затем в другую, как будто, растирая кожу лица.

3. Подушечки пальцев расположите в центре подбородка. Затем с нажимом обведите ими вокруг рта и соедините пальцы в районе середины верхней губы. Повторите несколько раз.

4. Подушечки пальцев расположите возле крыльев носа. Слегка надавливая, двигайтесь вверх к переносице и выше – в район лба. Затем пройдитесь по нижней части лба к вискам.

5. Нежными движениями помассируйте ушные раковины, двигаясь в разных направлениях.

6. Легкими похлопывающими движениями пройдитесь по всему лицу. Начиная со лба, затем переместитесь на область щек и в конце – к подбородку.

7. Положите ладонь на область шеи, слегка запрокиньте голову и пройдитесь ладонью по всей шее – вверх и вниз.

С помощью этих несложных приемов, вы научитесь слышать свое тело и помогать себе самостоятельно без использования дорогостоящих средств и помощи специалистов.

Для того чтобы испытать на себе всю пользу от применения китайского массажа лица против морщин, нет нужды ехать в Китай, простейшими его техниками вы можете овладеть и самостоятельно.

Рекомендации для правильного выполнения массажа

Массаж лица против морщин: виды

Существует несколько способов усилить эффект от массажа. Для этого воспользуйтесь такими рекомендациями:

1. Перед выполнением массажа постарайтесь правильно настроиться. Одно из условий грамотно проведенного сеанса – позитивный настрой и хорошая энергетика.

2. Во время сеанса включите расслабляющую музыку, это поможет вам расслабиться и получить максимальную пользу от процедуры.

3. Для проведения массажа можно использовать эфирные масла. Однако следите, чтобы они не вызвали у вас аллергию.

Это интересно:  Что такое альгинат, его применение в масках

Вы можете дополнить этот перечень своими собственными рекомендациями. Главное, чтобы вы сами получали удовольствие от процедуры.

Противопоказания к проведению массажа

Массаж лица против морщин: виды

Как и у любой омолаживающей процедуры, у китайского массажа также есть противопоказания. Они заключаются в следующем:

1. Массаж нельзя выполнять на голодный желудок. Но и наедаться перед процедурой также не стоит. Постарайтесь организовать прием пищи за пару часов до сеанса.

2. Не делайте массаж, если вы плохо себя чувствуете, например, если у вас повышенная температура тела или болит голова.

3. Перед использованием техник китайского массажа не рекомендуется курить за два часа до и три часа после сеанса.

4. Китайский массаж лица не проводится при непроходимости сосудов.

Эти предостережения стоит обязательно принимать во внимание, ведь от правильности проведения массажа зависит ваше здоровье и самочувствие.

Китайский массаж для лица не хуже дорогих салонных процедур для лица способен вернуть красоту и упругость вашей коже, подтянуть овал лица, убрать отечность, стереть следы усталости. Однако для того, чтобы он оказал максимальный эффект его необходимо выполнять регулярно, придерживаясь все рекомендаций и советов.

Алена, 25 лет.

-Здравствуйте! Подскажите, с какого возраста можно проводить такой массаж?

Комментарий специалиста

— Здравствуйте, Алена! Этот массаж можно проводить в любом возрасте. В молодости он будет способствовать профилактике старения кожи и сохранению ее красоты.

Ольга, 30 лет.

— Добрый день! Правда ли, что китайский массаж лица помогает избавиться от проявлений акне?

Комментарий специалиста

-Добрый день! Да, это действительно так. Благодаря массажу, улучшается циркуляция крови, кожа лучше снабжается питательными веществами, быстрее происходят обменные процессы, что, в конечном счете, ведет к уменьшению воспалений.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *